Une posture efficace est tout sauf immobile.
Afin de partir à la découverte de la jubilation du mouvement, des sensations, des nuances, du vertige, de la précision, des surprises de l’élan…
Nous cherchons une posture détendue et puissante (contrairement aux postures tendues, rigides et fragiles), toujours mouvante.
Fluidité, souplesse et confiance.
Écoute et rééquilibrages constants de notre corps.